記事を更新しました。The article have been updated. (5/26)

目標/Objective

 どうも、自由人です!今回は現状体での目標について書きます。
 Hi, I’m a free person! This time I will write about my current goals.

 現在は車椅子での移動が基本で、一人では家から出られないので、*ロフストランドクラッチを使って歩いての基本移動になれば一人でできることがかなり増えます。なので、その状態になるのが今の目標です。
 Currently, my basic mode of transportation is a wheelchair, and I can’t leave the house alone. Therefore, my current goal is to be able to walk using the *Lofstrand clutch and be able to leave the house on my own.

 もちろん、元の体に戻ることがこの状態での最終目標ですが、そこまでの状態になるのは色々とできる様にならきゃいけないので、まずは*ロフストランドクラッチをスムーズに使えて歩くのが普通になるように。
 Of course, my big goal is to be able to lead a normal life, but to get to that point I need to do a lot of things, so first I need to be able to use the *Lofstrand clutch smoothly and walk.

ロフストランドクラッチ…松葉杖のようなもの、松葉杖の感じで使用。一人で外に出歩けるよう練習する為の歩行補助器具。
※Lofstrand clutch•••like a crutch, used like a crutch. Exercise equipment to help you walk outside by yourself.

 一人で家から出られる様になったら、趣味というか生活の一部になっているフィットネスジムに行くペースを増やします(週2→週4)
 体を動かすことが前から好きなので、ご褒美として毎日行きたいですが、そうしたら体を壊しそうなので2日に1回で抑えときます。(1日は体を休める、1日はフィットネスジムに行く、これの繰り返し。そうしたらだいたい週4)
 Once you are able to leave the house by yourself, increase the pace of your hobby of going to the gym(week 2 → week 4)
 I’ve always liked exercise, so I’d like to go every day to reward myself, but I feel like doing so would damage my body, so I’ll stop.(Take a day off to rest, and go to the fitness gym one day, repeating this. Then it will be about 4 times a week.)

 あと、散歩をしたいです。自分が知っている頃の街並みがどのくらい変わっているのかを観てみたいので。それと基本家にいるので、一人で歩けることを噛み締めるため。笑
 Also, I want to take a walk. I want to see how much the cityscape I knew has changed. And that, I’m basically at home, I want to soak up the time when I can go out by myself. hehe

 現在も行っていますが(2023年12月)、スムーズにコミニケーションを取れる様、喋る練習も合わせてして、一人でも問題なく生活できる様に。
 I’m still doing this,(December 2023) but I’m also practicing to be able to communicate smoothly so that I can live alone.

 とりあえず、歩いての移動が出来たら、出来ることがかなり増えるので、歩けるよう精進します。
 For now, there are many things I can do if I can walk, so I will do my best practice to walk.

シェアする/Share

コメントをどうぞ/Comment.

コメントする

目次/Table of contents